迹录

标签:服务实用健康生活

发布日期:2019-10-01 08:59:30

软件大小:22.90MB

版本号:1.0.0

关注热度:人

软件语言 :中文

简要说明:用户可以随时的查看自己的运动轨迹

这里帮你实时的记录你的每一天的运动数据，用户可以随时的查看自己的运动轨迹。《迹录》看着自己的每天的运动量，这样可以更好的激励你自己更加有动力的运动。

迹录第1张

迹录介绍

迹录用户可以在线查看自己的运动情况，进行合理有效的运动，可以精确记录每天的运动轨迹以及步伐还有相关卡路里消耗，还可以查看最近一段时间的步数趋势，和同学一起分享运动成果，记录运动轨迹、倡导绿色生活、让人享受运动、获得健康，可以记录每天的运动步数和运动轨迹。

迹录特色

1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划;

2、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦;

3 、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导;

4、有任何的问题都可以在平台上提出来，工作人员会第一时间为您解决;

5、运动步数、步行里程、步行时间和消耗卡路全部都有详细的记录。

6、对个人进行科学的运动规划，操作非常简单，只需要几分钟就能完成。

迹录功能

迹录可以记录运动轨迹、倡导绿色生活、让人享受运动、获得健康。

可以记录每天的运动步数和运动轨迹，以及卡路里消耗数据。

还可以查看最近一段时间的步数趋势，和同学一起分享运动成果。

跟踪记录运动轨迹，倡导绿色生活，使人们享受运动并保持健康。

您可以记录日常锻炼步骤和运动的数量，以及卡路里消耗数据。

您还可以查看最近一段时间的步数趋势，并与同学分享体育锻炼的结果。

迹录新闻

9月21日，浙江大学在其官方公众号公布，近日，该校已对2018级起的本科生体育课程教学实行改革，强调加强课外体育锻炼。浙大体育与艺术部为此专门推出APP跑距锻炼，并将此纳入体育课的评分标准。

值得注意的是，想要在APP跑距上得满分，每学期男生要跑满168公里，女生也需跑满120公里。要想在跑距上获得有效的锻炼记录，必须同时满足以下条件：最少经过的距离大于等于2.5公里，运动时长12～45分钟内，在允许时段内，自拍并上传有效照片。

根据浙大本次的本科生体育课程改革要求，2018级起，学生每周一至周五的“第十节”不排课，设置为体育活动时间，也就是说，将原来五个时段的课程设置调整成了四个时段，这关系到专业课程的重新编排，此外，还通过新增专项辅导课指导学生进行有效的体育活动，保证体育锻炼的质量。浙江大学本科生院教务处处长胡吉明对此表示，学校将在后续进一步优化排课时段安排，统筹协调后续系列重要教学改革。

记者了解到，改革后的浙江大学本科体育教育教学课程，由课内体育、课外体育二部分构成。课内体育包括专项教学课、专项辅导课、专项训练课；课外体育包括课外阳光体育锻炼与活动、校园体育品牌与文化、国际国内竞赛与交流，其中，锻炼与活动包括浙大体艺APP跑距锻炼，院系（学园）体育活动，学生体育社团活动等，学校在评分标准中规定，想要拿到浙大体艺APP跑距锻炼满分的同学，必须在有效锻炼时间段内，完成有效跑步距离和有效时间。

改革后，学生的体育成绩除了课内的专项技术占40％外，身体素质、体育理论、学习过程分占25％、10％、10％，此外，课外体育锻炼占到15％的比例。