软件中有着多样化的软件功能 ，使用的方法也是非常的简单易上手 ，还可以自由的设置运动的目标等等。《小米运动》中还可以实时监测轨迹、距离 、时速 、配速、步频 、卡路里消耗 。低于设置的配速，小米手环可振动提醒 。让你随时随地的了解你的运行信息。
小米运动软件功能
支持李宁智能跑鞋
可查看跑步步频数据及前脚掌着地数据 ，帮助改善跑步习惯 。
支持小米手环 、小米体重秤
可查看小米手环、体重秤为你记录的每天运动、睡眠 、卡路里消耗 、体重信息 。
智能闹钟
为小米手环设置智能闹钟 ，通过手环震动提醒你起床，不再打扰身边的人。
来电提醒
为小米手环设置来电提醒，来电时手环自动震动 ，手机在包里也不会错过来电。
PK运动排名
接入微信、绑定手机qq后即可与好友PK每日的运动排名 。
支持「健康」应用
可以将运动 、睡眠 、热量消耗、体重数据同步到「健康」应用 ，让你更全面的了解健康状况 。
专业服务
小米运动与专业的第三方机构合力为用户带来更专业的服务。
实验室
更多好玩的功能会这里，目前已有:跳绳 、仰卧起坐 ，更多酷炫功能工程师正在努力开发中 。
屏幕解锁
当小米手环靠近手机时 ，按下手机电源键即可瞬间解锁手机屏幕，不再需要输入密码（需要安卓5.0系统手机或安卓4.4系统小米手机） 。
记录跑步轨迹
实时监测轨迹 、距离、时速 、配速 、步频、卡路里消耗。低于设置的配速 ，小米手环可振动提醒 。语音助手还可提醒你跑步的进度 。
小米运动软件特色
帮你记录全天活动 ，计算行走和跑步的距离及热量消耗；
监测睡眠状况，自动判断入睡时间 ，给出阶段性建议；
查找手环功能 ，只要手环在蓝牙有效范围内，手环会震动同时提示灯闪烁；
支持接入微信 、绑定手机QQ和好友PK运动排名；
还有更多炫酷功能敬请期待！
小米运动软件亮点
智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你 ，让起床不再痛苦 ，开始精力充沛的一天；
记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议；
你可以分享你的运动成就到微信 、QQ或微博 ，和好友比一比谁的生活更健康；
手环就是你的身份ID ，靠近手机即可解锁，再也不需要输入复杂的解锁密码和图案 ，安全快捷（目前此功能仅支持安卓5.0系统手机或安卓4.4系统的小米手机3、小米手机4和红米Note 4G增强版）；
支持手机来电提醒功能 ，来电未接时手环会振动闪灯提示你。即使手机放在包里，也不用担心错过重要来电；
小米运动新闻资讯
根据小米手环官方的消息 ，目前新版小米运动App在各大应用商店均已上架 ，小米手环3/4新增多家一卡通，适配了安卓 。
更新内容
设备端：
1、手环4 NFC版新增海南一卡通 、石家庄一卡通 、厦门e卡通
2、手环3 NFC版新增海南一卡通 、石家庄一卡通 、厦门e卡通
3、其他优化
App端：
1 、三方登录注册允许跳过绑定手机号(ios)
2 、安卓适配android Q
3、ancs权限提醒弹窗
4 、bug修复
运动记录app推荐
匠维运动：一款健身运动软件 ，用户还可以定时上传身体数据 ，时刻关注身体变化，还能邀请好友锻炼 ，这样在健身的路上可以不孤单 ，有需要健身的朋友的话，可以考虑下载这款软件试用一下 。
当燃运动：为用户推荐的一款健身运动服务的软件，软件上为用户提供了很多的科学运动计划 ，并且还可以针对个人制定个人健身计划 ，有专业的健身教练在线服务，让用户可以健康的锻炼。
芒果运动：一款将运动和赚钱有机结合在一起的一款非常良心的软件 ，不仅操作非常的简单 ，并且还可以在用户收获平台奖励的同时，收获一个健康的身体 ，如果你对这款软件感兴趣的话 ，那就赶紧下载呀 。